手机浏览器扫描二维码访问
第十四章
早晨,天蒙蒙亮,师父摇醒了沉睡中的我。“博文,起床练太极拳了喽”师父说道。
我揉了揉蒙眬的睡眼,特别想继续睡觉,但一想要学自己心心念念的太极拳,咬咬牙,起身穿起了衣服,心里想着练完太极拳后再睡。
走到院子里,师父对我说:“博文,从今天开始,我教你一套导引法,学会了之后每日早晨都要练,就像你早上要洗脸一样,当成你每日早晨必须做的事情,知道了吗?”
“师父,我不想学什么导引法,我要学太极拳”,我对师父说道。
师父轻轻地捏了一下我的脸后说道:“傻徒儿,这套经络导引法是所有健身功法的母本,学会了它,可对你有大大的好处,这也是练习太极拳的基础。”。
前面的什么“健身功法”“母本”我都没听进去,但我一听见这导引法是太极拳的基础,我顿时来了兴趣,说道:“师父,那我就先学这个导引功夫,等我学好了你再教我太极拳,你千万别骗我啊。”
师父点了点头说:“傻徒儿,师父怎么能骗你呢,我不光要教你太极拳,我要把我这一生所学都要传给你。”
我伸出小拇指说道:“师父,我俩拉钩”
师父笑着伸出小拇指,我用小拇指勾住师父的小拇指说道:“拉钩上吊,一百年不许变,谁变谁是王八蛋。”师父笑着看着我拉钩。
一番小插曲后,师父对我说道:“人生病的原因有三,一是风寒暑湿燥火这六邪之气侵入人体,排不出体外而致病;二是喜怒思忧恐五种情志所致;三是外部原因如跌、打等所致。我这套导引功法一能疏通经络,使得风寒等六邪侵入体内后不会形成堆积;二能使气脉游走全身,使得风寒等六邪不易侵入体内;三能将侵入体内的邪气排出体外;四是能练筋骨之力;五能修炼真气。多少人梦寐以求,花重金都难能学到手里,你这屁娃儿还不想学。”
我迷茫地点了点头,只听懂了最后一句,好多人想学,却学不到这套导引功夫。
师父接着说:“我这套经络导引法共有21式,前9式疏通经络,后12式排毒加练劲。我现在做一遍第一式,你跟着学。”
第一式简简单单8个动作,看师父打的轻轻松松,我练起来才知道有多吃力,经过师父不断地纠正,我学会了第一式,完整打了一遍后,他看着大汗淋漓的我,满意地点了点头说道:“小屁娃儿还行,第一式学得有模有样,今天就练到这里,洗脸去吧。”
我拖着汗水浸透的身体去洗漱,洗漱完后回到房间,桌子上早已摆好了早饭,师父将一碗黑乎乎的汤放到我面前。
“师父,这是什么?”我问道。
“乌鸡汤,给你补身体的”师父回答道。
朱门绮户,富贵荣华,她却只是寄人篱下的一介燕雀。青云之路,执子之手,与子偕老。...
柯南里的捡尸人情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,柯南里的捡尸人-仙舟-小说旗免费提供柯南里的捡尸人最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
她本是女孩,却以当作男孩长大,她只有在夜里绽放属于自己的光芒。他就是觉得这个沉默寡言的人有太多的奇怪,怎知她有这样的秘密。......
《温柔缠绵》作者:俞览文案先谈情后说爱/追妻火葬场高冷禁欲x独立清醒/投行大佬x投行精英一次部门年会,季烟和王隽有了偶然的交集。两人默契地维持着不清不楚的关系,长达两年。他们,白天形同陌路,夜晚亲密无间。·王隽是出了名的狠角色,工作上杀伐果断,行事雷厉风行,这人对什么都狠,包括感情。季烟沉溺其中,妄想自己是个例外。直到她无...
(女主痛失后醒觉,释怀所有,心死情灭,戒情绪、断情根,心住于空门。)叶弥若曾是玄天宗最受人艳羡的大小姐。她不仅拥有玄天宗内所有人的宠爱,还是自己的师父、父母、兄长们捧在手心的明珠。可自从她那三哥从凡俗界带回来一个跟她同岁的小孤女后……她的世界,变了。她的母亲陷入昏迷,父亲、师父不信她,哥哥逐渐厌弃她,师姐们、小伙伴......
以东方哲思重构异世界规则,融合卦象、异兽与时间回溯、血脉觉醒等硬核机制。主角龙野(时空回溯能力者)与苏乐乐(神嗣血脉)在雾隐城的文明假象中觉醒,揭开“神嗣计划”(人兽通婚创造新种族)与观察者议会篡改历史的真相。九卷架构贯穿猩红潮汐狼人杀、五行试炼闯关、平行世界博弈、洪荒战场文明碰撞等燃点剧情,深度探讨“认知与真相的......