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第9章 养气法(第4页)

正午阳气太重,半夜阴气太重,都不适学养气法的人,因此要选清晨或黄昏时分是为最好。

四时轮转,都有不同,例如冬至夏至这等时节,一个昼最短夜最长,一个夜最短昼最长,都是阴气与阳气某一方极胜另一方极衰的时候,在这种时候修行养气法也是事半功倍,有害无利,干脆直接避开。

相反,春分秋分这种昼夜平分时,阴阳之气最为平衡,天地灵韵最为奇妙,修行便是事半功倍。

都在一处修行也不好,需要时时变化,山水林间,天地广阔,多采灵韵。

照着书中所说,林觉静心凝神。

脑中万念,追寻一念,渐至无念,身体自然融于天地,感悟天地五气,自然灵韵。

冥冥中好像到了火候。

忽然睁开眼睛——

眼前大抵还是原本的村落模样。

一条小溪,一汪泉水,从上而下,一左一右汇在一起。村落便依水而建,是一大片的白墙青瓦,错落屋檐,在这清晨,时常可以听得见鸟叫声与妇人捶打衣服的声音,于空中回荡。

后方则是如屏风一般的连绵青山。

之所以是大抵,是因为还有气。

小山之间,溪流之上,屋舍之中,大山之巅,都有微光气流升起流转,自天地起,归天地中,使得这幅画面平添了几分奇异与梦幻。

“真美啊……”

林觉的第一想法居然是这个。

随即保持心神,吐气引导。

“嘶……

“呼……”

吐纳之间,隐约有所感,又好像没有。

林觉既不焦躁,也不疑惑,按着书中叮嘱的,保持耐心,持续吐纳。

感气于口鼻,便导至体内。

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