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第25章 指点（第2页）

欧阳松见状，并未细问。他深知内功修炼的基础知识对于一个武者来说有多么重要，于是决定亲自教导沈陌：“既然如此，我便跟你详细讲解一番。”

欧阳松沉声道，“‘下丹田’位于人体脐下三寸处，是内力汇聚的地方。‘周天’则是指人体的经络系统，包括十二正经和奇经八脉。内力运行时，必须通过这些经络，才能达到全身各个部位......”

沈陌听得非常认真，每句话都铭记在心。他感到这些知识对自己来说非常重要，仿佛打开了一扇新的大门。

讲完了之后，欧阳松还有些不放心，担心沈陌理解不到位。于是欧阳松索性直接让沈陌在自己眼前先试试：“沈陌，你先坐下，按照我教你的口诀，开始运行《破虎心法》试试。”

沈陌依言，就地盘坐，闭上眼睛，按照欧阳松教授的口诀，结合刚学到的经络知识，缓缓开始了运气。

他先将注意力集中在下丹田，慢慢地吸气，感受着气息汇聚在下丹田之中。随着每一次深呼吸，他感到一股温暖的力量在下丹田处渐渐凝聚，仿佛有一团火焰在下丹田中慢慢燃烧。

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欧阳松盘坐在沈陌身后，将手掌贴在沈陌背后，用内力仔细感受着沈陌的运气动作，不时给出指导：“记住，气要沉，心要静。不要急于将气息运遍全身，要一步步来。”

沈陌点点头，继续按照口诀运行内力。他感到那股温暖的力量从下丹田处缓缓升起，沿着脊椎向上攀升。

当这股力量到达背部时，沈陌感到背部的肌肉仿佛被一股无形的力量充盈，充满了力量。他微微睁开眼睛，发现自己的背部肌肉线条变得更加明显，仿佛随时可以爆发强大的力量。

欧阳松见状，微微点头，继续说道：“很好，继续将气息运到双臂。”

沈陌深吸一口气，将气息沿着手臂向下延伸。当他感到这股力量到达手腕时，手腕处的血管仿佛被一股温暖的水流冲刷，变得异常通畅。沈陌感到自己的双手仿佛变成了两把利剑，随时可以斩断任何障碍。

“接下来，将气息运到双腿。”欧阳松的声音在沈陌耳边响起。

沈陌继续按照口诀运行内力，将气息沿着腿部向下延伸。当这股力量到达脚底时，沈陌感到脚底仿佛生根了一般，牢牢地扎在了地面上。他感到自己的双腿充满了力量，仿佛可以支撑起千钧重担。

随着内力在体内不断地循环，沈陌感到全身的每一个部位都充满了力量。他闭上眼睛，感受着这股力量在体内的游走，仿佛有一条无形的河流在体内流淌，滋养着每一个细胞。

沈陌心中涌起一股前所未有的自信和力量感。他感到自己的身体仿佛焕然一新，每一个毛孔都在呼吸着新鲜的空气。此刻，他终于理解了江湖人所说的内力是什么，也明白了欧阳松所说的内功的重要性。

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