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几人吞了吞口水,见慕容风已经很沉稳的在水流下蹲好马步后,大家你看我,我看你,最后还是胆颤心惊的走了过去。
砰——
沈胖还没有站稳,便被水流冲的直接扑倒在水里,那模样要多滑稽就有多滑稽。
“哈哈哈——”范同控制不住大笑起来。
慕容风睁开眼睛瞪一眼范同,范同立刻乖乖噤声。
“蹲马步后,闭目凝气,利用体内的力量去稳住自己的身体。”慕容风闭着眼睛道,急速的水流冲击他们的身体,这也是一种锻炼,增强体魄。
砰砰砰的声音接二连三的响起,叶希瞳几人还没站稳便被水流冲倒在水池里。
164.第164章 变态训练4.
毕竟以前她们从来没有接触过这样的事,就算他们按照慕容风说的方法依然没法在急速的水流下站稳身子。
慕容风原本以为让他们多试几下就能够站稳,哪知道许久过后,除了墨北邪主仆三人能站稳,其它六人都没法稳住身子。
“你们先上去。”慕容风不得不睁开眼睛,想让他们在水流下站稳得想其它办法。
她朝瀑布上方看去,随即看到旁边爬在崖壁上的树藤,顿时脑海里已经有了主意。
瀑布的水流很急速,要不是她前世锻炼了很久,现在有力量,能够很好的掌控,不然定然也是站不稳的。
过了许久,只见范同六人腰上均是绑着一根黑坳坳的树藤,树腾是从瀑布下面垂下来的,因为有树藤的拉扯,总算让他们站稳在水里。
慕容风一边蹲马步一边吸收空气里浓厚的水系灵气,随着水流的冲刷,她感觉身体变得越来越舒畅。
其它人就不好受了,急速的水流犹如重物击在他们身上,一阵生疼,但大家见慕容风一声不吭的站在哪里,均是不敢多出声,只能咬牙惨白着脸隐忍。
三个时辰不知不觉已经过去,慕容风平息好丹田里的灵气才睁开眼睛。
“大家可以上去了。”
得到她的命令,所有人均是睁开眼睛,解开自己身上的树藤扑腾在水里,这简直比跑步还要难受百度,特别是膝盖,有种被截肢的感觉。
慕容风走到岸边利用灵气蒸干衣服,被水流冲刷过的身体感觉更舒畅,看来接下来的十天都必须这样锻炼,或者回到斩日学院后,也应该这样坚持。
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