七七书小说网

手机浏览器扫描二维码访问

站长自营翻墙机场 - 提供免费节点不限时试用

第8章 三次施针(第2页)

“早啊,张哥。”等到状元村口的时候,张自然见到等待自己的小张,虽宋老叫他小张,可张自然可不敢托大,牛逼人物身边一般都是牛逼人物。

“早,自然。”小张本名张耿,是某陆军特种旅兵王,退役后接受组织建议,保护为国家做出过贡献的宋老。

两人路上聊些村中的生活情况。

进入院子的时候,宋老在打太极。

张自然没有打扰,驻足观看。

随着观看,张自然发现宋老白鹤亮翅及倒卷肱不到位。

白鹤亮翅如白鹅之鸟舒展羽翼象形也,完成姿势胸不要挺出,两臂上下都要保持半圆形,左膝要微屈。特别是身体重心后移,右手上提、左手下按要一致。而老爷子的身体重心后移不够。

倒卷肱为太极拳二十四式第六式,前推的手不要伸直,后撒手也不可直向回抽,随转体仍走弧线。前推时,要转腰松胯,两手的速度要一致,避免僵硬。老爷子的问题就在有些僵硬。

说还是不说呢?

有了。

宋老修习完毕,张自然上前,恭敬的说道:“老爷子,我最近在练习太极,您观看帮我指点一二。”

“来,自然,你这位小神医总是给人惊喜。”宋老想不到张自然还会太极,这种慢悠悠的招式,一般年轻人不能接受,这张自然还真不一般。

张自然缓缓起势,从野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、左蹬脚、左下势独立、右下势独立、玉女穿梭、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭到十字手,最后收势。

每一个动作,张自然都打的特别标准到位。尤其在白鹤亮翅及倒卷肱的时候,张自然特意放慢速度。

宋老岂是常人,看出张自然用心良苦,恐怕老人家好面子。

“沉稳而有力,气势磅礴,一人有千军万马之感。”老爷子抿口茶,继续道:“自然,有心,白鹤亮翅和倒卷肱我还要继续练习。”

“老爷子谬赞,一切都是缘。”张自然把事情推到一个“缘”字。

热门小说推荐
逍遥世子爷

逍遥世子爷

穿越开局就被退婚,以痴傻为掩护,调查前身被杀的真相还有家族衰败的原因,一路走下去,恩怨情仇纠葛,朝堂风云诡谲,江湖腥风血雨,边境金鼓狼烟,秦少白一一化解,复仇,赚钱,封侯拜相,富可敌国,逍遥天下。......

魔尊的小少爷

魔尊的小少爷

苏灼之是京城首富之子,从小锦衣玉食,万千宠爱,是个出了名的骄纵小纨绔。 因为讨厌束缚,他故意刁难新来的贴身侍卫,让对方斟茶捏肩,伺候沐浴更衣,甚至踩在他的胸口上,指使他给自己暖脚…… 可谁知,这人居然是阴晴不定,暴戾恣睢的魔界暴君。 苏灼之:瑟瑟发抖跑路.jpg 有魔修得知此事,抓了他,扔到魔尊的王座下,谄媚道:“尊上,这便是当初不知死活折辱您的人,小的特意为您绑来,给您杀了泄愤。” 苏灼之蜷缩在冰凉的地上,晕乎乎的,手软脚软,试图爬起来逃跑。 魔尊步步走下,捉住他的脚腕拉过来,拦腰抱起,按在王座上,捏着他的下巴,眼神危险,“你又想跑去哪?” 苏灼之颤抖着,嘴硬否认:“谁、谁想跑了,反正不是我。” 魔尊对他的回答颇为满意,执起他的手,轻轻吻了一下指尖,微笑说:“那少爷留在这做魔尊,如何?” “……?” 苏灼之瞬间从俘虏变成新魔尊,坐在前任魔尊怀里,骄纵尽现,抬高下巴,伸手一指目瞪口呆跪着的魔修,熟练地命令:“他欺负我,给我揍他。” 魔修:“???” PS: 1、盛世美颜骄纵可爱小少爷vs占有欲极强的疯狗魔尊,双初恋,小甜饼。 2、架空世界,参考历史资料,也有私设。 3、日更,晚上八点,改时间会在作话里说,啾咪。...

穿越农女种地忙

穿越农女种地忙

穿越农女种地忙情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,穿越农女种地忙-墨名琪妙-小说旗免费提供穿越农女种地忙最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

废品丹神

废品丹神

废品丹神情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,废品丹神-鹤中鸯-小说旗免费提供废品丹神最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

莲花楼里住神明

莲花楼里住神明

从终极而来的张起灵,遇见李莲花中毒昏迷。二人偶遇失忆的笛飞声,三人化身“荷塘三兄弟”,携手查案,共入墓室……上演“三个中年人闯荡江湖”戏码。三人是好友,知己,家人,互相治愈彼此。带着莲花楼,探诡案,寻草药,种萝卜,查寻当年往事,共同粉碎南胤的密谋。李莲花:小哥你是有血有肉的人,该多笑一笑。笛飞声:本尊虽不屑那权利,......

他的秘密

他的秘密

《他的秘密》作者:十八鹿,已完结。受依然是美强惨狠感情淡漠傲娇攻狠戾深沉散漫疯批美人受副cp:负心薄幸总裁攻美而不知自卑助理受庄清河回国了,商…...