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第283章（第1页）
按理说，父皇这个点该在章台宫早朝，处理急务，召见大臣，哪有空专程来练武场看他扎马步？
嬴政抬手捋了捋小家伙额间碎发，含着星星点点笑意的目光慈爱地看着他，温声道，“今日官员休沐，朕晨起已料理数桩朝务，此番想带吾儿出去走走。”
君王口中的“晨起”，实则是天色犹暗的鸡鸣时分。
明赫闻言登时大喜过望，“大秦官员也有休沐日了？父皇好体恤臣工啊！父皇您想带孩儿去哪里玩呀？”
嬴政却笑着将他放在地上，抬首示意师傅先退下，解释道，“此事朕稍后再讲与你听。前几天听扶苏所言，吾儿扎马步时常不得要领，此乃武术基本功，若要习武，必从马步练起，朕想出一个适合孩童的四平大马桩...”
说着，他便摆开姿势，双腿徐徐下沉，以双臂气沉丹田，朗声道，“吾儿且看第一要点，双腿与肩同宽，微蹲，两膝微曲，无须沉身重蹲...”
明赫急忙跟着父皇的样子摆好架势，发现确实比往日师傅教的要轻松很多，因为下半身不需蹲得太低。
嬴政看着十分认真的小崽，颔首道，“第二要点，沉肩，目视前方，呼吸绵长，将周身精气神聚于丹田处...”
明赫原本并不懂“丹田处”究竟是何处，但跟着师父学了这些日子，这一点倒是记下来了：丹田，脐下三寸处。
他急忙学着父皇的样子，沉肩曲臂将那股力道缓缓往下腹挤压，又按照“头如一线悬”的要求，慢慢挺直了后背。
父子二人便这般静如苍松，保持姿势站了许久，待明赫感觉双腿酸胀，无力再支撑而率先败下阵来时，守在一旁的蒙毅已冲上来一把扶住他，难得兴奋地扭头大呼道，
“陛下，九公子坚持了一炷香有余！”
嬴政亦含笑收起阵势，迈步上前抱起他道，“吾儿自幼聪颖，如今一学便会，区区马步有何难哉？”
明赫惊喜地伸出小脸蛋凑近父皇贴了贴，连声音都激动得有些颤抖，“父皇好生厉害！父皇这一教孩儿便立刻学会了，我会扎马步了！”
谁敢相信，他吭哧吭哧练了十来日，死活学不会臀部与膝盖齐平的“深蹲马步”，
而父皇这种教法，只需微微一蹲，便同样能成功锻炼到腿部肌肉。
父皇果然最有办法！
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